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Gewichtskampf

Tag 9: ein Tag vor Weihnachten

Morgen ist Weihnachten. Geschenke sind noch nicht verpackt und das Essen ist auch noch nicht vorbereitet :-O Gleiche erst einmal einkaufen gehen.... weiterlesen
23.12.15 15:01


Tag 8: zwei Tage bis Weihnachten

Mein aktuelles Gewicht ist bei 77,1 Kilo. Also 300g weniger als vor 8 Tagen. Zum Ziel habe ich mir gesetzt mein Gewicht über die Weihnachtsta... weiterlesen
22.12.15 08:44


Tag 6: Vierter Advent

Von gestern auf heute hat mein kleiner Bruder bei mir übernachtet. Samstag waren wir Bowlen. Heute haben mein Freund und ich Pizza mit Dink... weiterlesen
20.12.15 18:12


Tag 3: Kino

Das Essen auf der Weihnachtsfeier war sehr lecker und die Atmosphäre im Restaurant war gut. Fazit: Ich konnte beim Essen nicht wiederstehen. ... weiterlesen
17.12.15 08:22


Tag 2: Weihnachtsfeier

Gestern bin ich 10 Kilometer zur Arbeit meines Freundes gegangen. Die meiste Zeit am Deich entlang. Als ich ankam war es bereits dunkel. Meine Soh... weiterlesen
16.12.15 08:42


Tag 1: Neustart

 Mein Gewichtsfazit für das Jahr 2015 ist bisher eine Abnahme von sieben Komma sechs Kilo. Wie in meinen Zielen schon beschrieben, m&oum... weiterlesen
15.12.15 10:37


Liebes Tagebuch...

Liebes Tagebuch, Freitag hatte ich die mittlerweile sechste Sitzung bei der Ernährungsberatung und musste feststellen, dass ich seitdem ni... weiterlesen
10.12.12 19:44


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